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コミュニケーショントレーニングネットワーク ®講師・主催の佐藤です。 このブログをお読みいただきありがとうございます。 さて、新年度や新学期・新社会人・新入生という言葉が飛び交う頃から間もなく2ヶ月、皆さんいかがお過ごし […]

みなさん、こんにちは。 沖縄在住、小学校に通う３人の子供がいるワーキングマザー坂本です。 昨年の夏。 コロナで小学校が休校になった後くらいに、 長女が「学校に行きたくない、先生に怒られるのが嫌だ」と登校を渋り、 行かない […]

こんにちは。坂本です。 いきなりですが、 皆さんは心身ともに絶不調になった経験はありますか？ そのときどのようにリカバリーしましたか？ 先日、私は、とある出来事をきっかけに心身ともに絶不調に陥り、 そこからリカバリーして […]

こんにちは。札幌在住の斎藤 幸子です。 不安や心配などがある時、落ち込んだ時など、皆さんはどうしていますか？ 以前の私は、否定的な気持ちを押さえようとしたり、肯定的なことばに置き換えようとしたり、 いろいろな方法を試して […]