2017年08月23日

母の想いを３才の娘に伝えてみたら･･･

家族、親子、子ども・親との関係など

CTN連続講座完了生の黒澤です。

北海道在住、建設業で働いています。

私には３歳の娘がいます。
私は仕事をしているので、日中は娘を保育園に預けています。

普段は、外部に研修に行ったり、残業をして帰宅が遅くなることも多く、
忙しいけれど、仕事はとても充実しています。
その一方で、我が子に関する心配が絶えませんでした。

・お母さんと過ごす時間が短いから、この子はかわいそうなんじゃないか？
・寂しいんじゃないか？
・この子は、本当は、保育園ではなく、母親とずっと一緒にいたいんじゃないか？

そんな考えも浮かんできます。
そして、考え出すと止まらなくなります。

・愛情不足で将来グレるんじゃないか？
・何か問題を起こすような人になるんじゃないか？
・学校に入ったら、いじめをするような子になるんじゃないか？
・人に優しく出来ない子になるんじゃないか？
・自分を大切に出来ない子になるんじゃないか？
･･･などなど。

「娘は今、こう思ってるに違いない」「未来はきっとこうなる」
そんなことが、どんどん、いろいろ、湧いてくるのです。

ある日、娘と一緒にいた時、
私が母親でこの子はかわいそうだな～と感じ、ふと、

「ごめんね。」
と娘に伝えました。

すると、娘はきょとんとした顔つきで
「何が？」
と言いました。

私「ママさ、毎日お仕事してるでしょ。
そして、○○ちゃんは保育園にいるでしょ。保育園にいる○○ちゃんが、
一人で寂しい思いをしているんじゃないかなって思って。だから、ごめんね。」

娘「え？全然寂しくないよ。だってね。保育園にはお友達いっぱいいるの。早くいきたいの。」

私「えっ！？そうなんだ！」

私は　拍子抜けしちゃいました。

いつもの我が子の様子をふりかえってみれば、
たしかに、毎日笑顔で保育園に行っていますし、
私が迎えに行くと「もう来たの？」と言われることもしばしば‥‥‥‥。

あ、そうか！私はハッとしました。

CTNのコーチング講座で学んだ、「現実と非現実の分別と扱い方※」。
私の考えは、そのほとんどが「非現実」だったことに気づいたのです。

現実に起こっていないことなのに、私は、自分の中でどんどん不安になって、
私の頭の中での考え（非現実）が、まるで現実のように感じて、
勝手に心配になっていたのです。

現実には、私の心配していたようなことは全くなくて、
我が子はたくさんのお友達との時間を楽しんでいたのです。

このことがあって以来、私は、
娘に「ごめんね。」ではなく「ありがとう。」を伝えています。

「ママ、あなたが保育園でお友達と楽しく過ごしていると聞けて、
安心した。だから、今、お仕事がしっかりとできて、
とてもうれしいの。ありがとう。」

そして、現実に「ないこと」を一人で心配するのではなく、
娘と一緒にいられる時間をどう過ごそうか、どう愛情を伝えようか、
娘とのコミュニーションに時間を使うことができるようになりました。

CTNのセンスに感謝しています。

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CTN講座完了生（３歳女の子母）
※CTNコーチング連続講座「オプティマイズコース」第７回で扱うセンスです。

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